Motionere betydning

Ordet motionere betyder at deltage i fysisk aktivitet for at holde kroppen sund og i form. Det kan for eksempel være at løbe, svømme, cykle osv. At motionere er vigtigt for vores generelle sundhed og velvære.

Eksempler på brug

• Jeg motionerer hver dag for at holde mig sund og rask.
• Det er vigtigt at motionere regelmæssigt for at have god fysisk form.
• Min læge har anbefalet, at jeg motionerer mindst 30 minutter om dagen.
• Jeg motionerer gerne udendørs i naturen for at få frisk luft og sollys.
• Motionerer du også, når du har tid og mulighed?
• Jeg har lagt mærke til, at jeg bliver mere energisk, når jeg motionerer regelmæssigt.
• Det er en god idé at finde en motionsform, som man virkelig kan lide at dyrke.
• Har du nogen særlige metoder til at motivere dig selv til at motionere?
• Jeg læser ofte om fordelene ved at motionere for at holde mig motiveret.
• Det er aldrig for sent at begynde at motionere og tage vare på sin krop.

Synonymer

• Træne
• Bevæge sig
• Dyrke motion
• Fitness
• Røre sig
• Udføre fysisk aktivitet

Antonymer

• Stillesiddende
• Inaktiv
• Dovne

Etymologi

Ordet motionere stammer fra det latinske ord motio, som betyder bevægelse eller handling. På dansk refererer motionere til at bevæge sig eller træne fysisk for at opretholde eller forbedre ens fysiske form og sundhed. Motion kan omfatte alt fra at gå en tur til at dyrke intensiv sport. At motionere anses generelt for at være gavnligt for både krop og sind.

sek • specielle • forbehold • line • pikke • tippet • tillykke • dada • picnic • dualistisk •